2. El DFA (Duggan/French Approach)
Opiniones de algunos clientes:
·“Una sesión de DFA es una de las experiencias mas agradables que he recibido nunca...”
·“ No había experimentado nunca nada tan sencillo, tan profundo y sin ninguna sensación de violencia...”
·“ He sentido por primera vez una sensación de expansión en mi cuerpo que era real...”· El DFA aparte de ser un agradable sistema de relajación, es una técnica reconocida de estimulación y aprendizaje interoceptivo.
· La interocepción o propiocepción es el sistema por medio del cual el individuo percibe la posición y el movimiento de los diferentes segmentos corporales.
· Es una técnica creada por Annie Duggan y Janie French en los Estados Unidos (1980), y de quienes recibimos la certificación tras tres años de formación en Barcelona en 1992.
·El DFA comparte elementos comunes con las técnicas precursoras en la reeducación postural (Técnica de Alexander, y especialmente Rolfing-movimiento) basadas en un estudio de la dinámica postural del individuo en su lucha contra la gravedad.
·El elemento común a todas ellas es el reconocimiento de la activación propioceptiva derivada del efecto de la gravedad terrestre en el propio sistema neuromuscular del individuo.
·(Temas relacionados: Biomecánica / Anatomía articular funcional / Sistema muscular antigravitatorio / Sistema tónico-postural / Posturologia)
La primera característica original del DFA viene dada por el tipo de movi-miento que se realiza sobre los diferentes segmentos corporales de la persona, que está estirada con ropa de calle sobre una cómoda camilla.
·Un original movimiento, sinusoidal e irregular, ejercido con una presión variable y adecuada para ir buscando los espacios que no se mueven y conseguir que se muevan y se relajen.
(Temas relacionados: Barorreceptores musculares / Órgano tendinoso de Golgi/ Husos musculares/ Reflejo miotático inverso / Sistema tónico-postural)
La segunda característica principal del DFA es el interés por encontrar el patrón específico de tensión que caracteriza a cada persona. Tanto es así que desde hace unos años el nombre completo de la técnica es:
“ DFA – RECONOCIMIENTO DE PATRONES”
La facilidad para crear estados de relajación profunda en los segmentos sobre los que se trabaja facilita el reconocimiento de los patrones de tensión habituales y su relación en la tríada “cognición-emoción-comportamiento”, entendiendo en este caso el comportamiento como el hábito postural habitual.